Урок красоты от BeautyBay: сухая или обезвоженная? Как бороться с обезвоживанием кожных покровов лица

Урок красоты от BeautyBay: сухая или обезвоженная? Как бороться с обезвоживанием кожных покровов лица

Косметологи утверждают, что около 90% всех женщин на Земле страдают от обезвоживания эпидермиса. Причин потерей клеток кожного покрова драгоценной влаги и ее медленного восполнения может быть множество. Одно из них – сезонная перемена климата. Осень сменяет зима с морозами, ветрами и жарко натопленными помещениями. На смене весне приходит лето, а вместе с ним жара и кондиционированный воздух дома и на работе.

Уже этого достаточно чтобы вызвать плохое состояние кожи – сухость, шелушение, покраснения, ощущение стянутости. А кроме сезонности есть и другие факторы. Поэтому и получается такой большой процент женщин, кожный покров которых страдает от потери влаги, становиться хрупким и некрасивым.

Признаки обезвоженной кожи лица

Определим для начала признаки обезвоженного эпидермиса и узнаем, как определить есть дефицит влаги или нет. Многие женщины, у которых жирная кожа думают, что их водному балансу уж точно ничего не грозит, и ошибаются.

Как и сухая, жирная кожа лица также подвержена обезвоживанию. А нарушенный баланс к тому же усилит работу сальных желез, что итак доставляют много хлопот свои хозяйкам. Поэтому нужно различать просто сухую и обезвоженную.

Последняя характеризуется такими признаками:

  • дискомфортное состояние;
  • чувство пересыхания;
  • дряблость;
  • грубость;
  • покраснение похожее на обветривание;
  • кожа кажется тонкой, покрытой черточками и морщинками;
  • шелушение;
  • стойкое ощущение зуда.

Для того чтобы проверить кожный покров на обезвоживание, пройдите маленький экспресс-тест. На ночь смойте всю косметику обычным для себя способом, но крем не наносите. Если утром вас преследует ощущение стянутости, зуда, четче обозначились морщинки и шелушения, значит, тест провален и кожа страдает от недостатка влаги.

Определив у себя проблему, перед тем как ее устранять, попытайтесь определить причины обезвоживания, ведь некоторые невозможно устранить дома. А возможно понадобится обращаться и за врачебной помощью.

Причины обезвоживания

Они могут быть самыми разными. От общих – климатических и возрастных, до индивидуальных – заболевания эндокринной системы.

Основными являются:

  • кожные заболевания и плохой уход за лицом;
  • зимний или летний период;
  • различные заболевания желудочно-кишечного тракта и печени, гормональные сбои, инфекционные и вирусные заболевания, особенно если они сопровождаются рвотой и диареей;
  • агрессивное воздействие внешней среды;
  • прием антибиотиков или мочегонных препаратов;
  • сильное потение;
  • неправильно подобранная косметика;
  • возраст более 50 лет;
  • чрезмерное увлечение алкоголем или курение;
  • несбалансированное питание, большое количество в рационе копченого, острого, соленого и кислого;
  • недостаточное употребление воды в течение дня.

Достаточно одной причины и кожный покров становится тусклым, серым, теряет влагу, а за ним и свой привлекательный вид.

Что делать при обезвоженной коже лица?

Если причины не связаны с состоянием здоровья, то лечение обезвоженного кожного покрова можно провести и дома. Косметологи советуют предпринять комплексное лечение. Наполнить эпидермис влагой изнутри и снаружи.


  • Вначале требуется наладить питьевой режим. Нужно ограничить потребление кофе, чая, исключить алкоголь и газировку, и стараться выпивать в день 1,5–2 литра чистой воды;
  • Часто бывает, что работа связана с перепадом температур или пылью, или вредными веществами. В таком случае если на период лечения нельзя взять отпуск, следует продумать средства защиты от раздражающих внешних факторов;
  • Пересмотрите рацион. Включите в него больше зелени, овощей, фруктов, орехов, молочных продуктов. По возможности избегайте фастфуда и вредных продуктов;
  • Часто образ жизни отрицательно влияет на состояние кожи. Достаточно высыпаться, часто бывать на свежем воздухе, делать зарядку, отказаться от посещения накуренных помещений ночных клубов, а также от соляриев и загара, как кожному покрову возвращается утраченная влага;
  • Если причиной послужило одно из заболеваний, то не следует откладывать визит к врачу. Только вылечив причину, можно получить здоровую и привлекательную кожу;
  • Присмотритесь внимательно к косметике, которой пользуетесь. Часто дешевые косметические средства нарушают водный баланс эпидермиса и провоцируют сухость и обезвоживание. Отдайте предпочтение качественной косметике, которой вы можете доверить красоту вашего лица. Кроме того, можно купить специальную косметику для обезвоженной кожи лица, которая призвана бороться с этой проблемой;
  • Замените 1 умывание в день на протирание лица тоником или молочком. По возможности для умывания используйте мягкие и неагрессивные средства;
  • Подберите крем для обезвоженной кожи лица. Он обязательно должен иметь в своем составе следующие компоненты: гиалуроновый комплекс, глицерин, мочевину, масло жожоба и другие увлажнители, коллагены, эластины, коэнзимы, экстракт алое.

Маски для обезвоженной кожи лица

При терапии, призванной наполнить драгоценной влагой клетки, уделите внимание народным рецептам масок. Многие из них не только напоят эпидермис влагой, но и подарят коже мягкость, питание и омолаживающий эффект. Рекомендуемый курс 10–12 масок, по 2 процедуры в неделю. Время – до получаса.

Морковная маска помимо увлажнения подарит свежий цвет лица. Натрите морковь и разотрите 3 ст. л. с куриным желтком. Наносить маску следует на очищенный кожный покров, желательно дополнительно сделать небольшой массаж на лице, разогрев его перед нанесением морковной смеси.

Увлажнить и сбалансировать водный баланс в клетках поможет томатная маска. Для этого протрите мякоть помидора через ситечко с тонкими ячейками и 2 ст. л. смешайте с 1 ч. л. крахмала и 2 каплями оливкового масла.

Побалуйте себя питательной маской из лекарственных трав. Вам понадобится зверобой, ромашка, хмель, тысячелистник. Одну столовую ложку сбора заварите 100 миллилитрами кипятка, затем остудите. Добавьте в отвар 2 желтка и по 1 ч. л. меда и сока лимона.

Огуречная маска кроме интенсивного увлажнения, обладает отбеливающими свойствами и хорошо подходит для увядающего типа. Для ее приготовления натрите огурец на терке и отожмите сок. Две столовых ложки огуречного сока смешайте с 2 ст. л. жирных и густых сливок и 20 каплями розовой воды.



От нездорового цвета лица показана творожная маска. Смешайте 1 ст. л. творога с таким же количеством морковного сока, молока или сливок и оливкового масла.

Хорошо смягчает, питает и тонизирует кожный покров яично-медовая смесь. Приготовьте 1 ст. л. меда, столько же растительного масла (оливкового) и 1 желток. Все смешайте и перед нанесением на лицо, подогрейте до приятной температуры на водяной бани.

Увлажняет и насыщает ценными элементами клетки эпидермиса сметано-лимонная маска. Перемелите кожуру с лимона и смешайте 2 ч. л. с 1 желтком, 100 граммами сметаны и 1 ч. л. оливкового масла.

Обезвоженная кожа лица - это распространенное, но нестрашное заболевание. Однако каждая женщина хочет всегда оставаться красивой, а без напоенной влагой кожи это невозможно. Поэтому запаситесь терпением и доведите до конца начатое лечение, а затем продолжите правильный уход за лицом, и ваш цветущий внешний вид станет прекрасной наградой за усилия.

Часто можно заметить, что с приходом каждого нового сезона наша кожа на лице также подвергается изменениям. К примеру, она становится более чувствительной, тускнеет, шелушится, и на ней появляются разного рода высыпания. Именно так себя проявляет обезвоживание кожи лица, спровоцированное сухим воздухом, холодом, палящим солнцем и отопительными приборами. Такое явление прибавляет нам пару лет. И в силу этого нужно как можно быстрее избавляться от этой неприятной проблемы, используя не только крем для обезвоженной кожи лица, но и множество других методов.

Причины обезвоживания кожи лица

Первым делом перед началом любых мер по устранению этой неприятной проблемы стоит выяснить, что привело к ее возникновению и постараться избавиться от нее. Зачастую основными факторами испарения влаги из клеток кожи можно назвать следующие:

  • — заболевания кожи, вытягивающие из нее влагу;
  • — холодное время года;
  • — гормональные нарушения, инфекции, болезни ЖКТ и мочеполовой системы;
  • — внешние воздействия;
  • — некоторые медикаменты;
  • — чрезмерное потоотделение;
  • — плохой уход за кожей;
  • — курение;
  • — неправильное питание;
  • — преклонный возраст;
  • — недостаточное количество употребления жидкости.

И даже один из этих факторов способен привести к потере влаги вашей кожей, а если же этих причин вы обнаружили несколько, то состояние эпидермиса будет еще хуже. Далее нужно определить, действительно ли у вас проявляется именно это заболевание.

Обезвоженная кожа лица — признаки и лечение

Перед тем, как перейти к основным проявлениям данной проблемы стоит сказать, что нужно отличать от обезвоженной кожи. Так как в первом случае это постоянный тип кожи, а во втором проявления являются временными, и это заболевания может коснуться даже обладательниц жирной кожи. Итак, обезвоженность проявляет себя таким образом:

  • — постоянным чувством дискомфорта кожи;
  • — сухостью эпидермиса;
  • — потерей упругости;
  • — регулярным чувством стянутости;
  • — огрубением кожного покрова;
  • — появлением новых морщин;
  • — краснотой;
  • — шелушениями и зудом.

Если у вас наблюдается большая часть этих симптомов, то нужно определить их причину и сразу переходить к лечению. В этом случае не обязательно идти к специалисту, так как сегодня существует целый ряд мер по устранению обезвоженности кожи лица. Это можно сделать при помощи смены вашего образа жизни и подбора правильных косметических средств.

Как ухаживать за сухой и жирной обезвоженной кожей лица

Таким образом, как только вы заметили у себя какие-либо признаки обезвоженности нужно сразу начать приводить кожу в нормальное состояние. Прежде всего, нужно избавиться от спиртовых средств по ходу и средств, которые содержат в своем составе мыло, поскольку они еще больше вытягивают влагу из нашего эпидермиса. Далее нужно подобрать специальные кремы по уходу за обезвоженной кожей. Это должно быть как дневное, так и средство на ночь. При этом важно, что в дневном креме был высокий УФ-фактор. Также в этом случае поможет и регулярна маска для обезвоженной кожи лица, которая приведет ее в полный порядок.

Но кроме внешнего воздействия, нужно также начинать лечить свою кожу изнутри. Так, каждый день нужно пить около двух литров воды, а вот водой лучше перестать умываться, ведь это еще больше высушит ваш кожный покров, в особенности при умывании горячей водой. Лучше всего очищать кожу специальными лосьонами и тониками. А в том случае, когда вы уж никак не можете без воды, то можно для этих целей использовать минеральную. При этом лучше всего вовсе отказаться от газировки и алкогольных напитков.

В том случае, когда вы работаете в пыльных местах, с разного рода вредными веществами или при высоких температурах, то при первых признаках потери влаги лучше всего взять отпуск и дать коже отдохнуть от подобных стрессов. Далее обязательно нужно пересмотреть свое питание. Естественно, нужно каждый есть много фруктов и овощей, не стоит увлекаться фастфудом, маринованной, копченной, соленной и консервированной пищей.

Образ жизни также имеет влияние на состояние вашей кожи. Важно стараться хорошо высыпаться и бросить все вредные привычки. В период лечения лучше также не ходить в сауны и солярий. Кроме этого, в это время также не стоит загорать на солнце. Если же клетки кожи обезводились после определенного заболевания, то лучше пройти полное медицинское обследования и вылечить свой организм полностью. Только так ваша кожа будет выглядеть здорово, увлажнено и красиво.

Конечно же, косметика также влияет на нашу кожу. Стоит подчеркнуть, что часто дешевые средства неэффективны. Поэтому лучше отдавать предпочтение уже известным и проверенным брендам. Вдобавок к этому, результативнее всего пользоваться целой линейкой одного производителя. В частности это должен быть скраб, тоник, маска, крем. Важно выбрать линию, предназначенную для обезвоженной кожи.

Уход за возрастной обезвоженной кожей лица

Начиная с 30 лет, кожа теряет свою былую способность к быстрому восстановлению. А при обезвоженности возрастной кожи нужно применять специальный уход. Здесь кроме увлажнения, важно также не забывать и о питании изнутри. Старайтесь регулярно принимать разные комплексы витаминов, в особенности с содержанием витамина Е и С. Это поможет коже быстрее восстановиться. Выбирайте хорошие сыворотки с фруктовыми кислотами и антиоксидантами, для стимуляции выработки коллагена и эластина. Все эти средства помогут коже увлажниться, а также немного задержат появление возрастных изменений.

Рецепты увлажняющих средств при обезвоживании кожи лица

Помимо покупной косметики можно также обратиться и к домашним увлажняющим средствам, которые также будут бороться с потерей влаги эпидермисом. При этом важно понимать, что все меры должны быть комплексными для оперативного и позитивного эффекта. Рассмотрим несколько рецептов домашних масок, которые рекомендуется делать 2 раза в неделю и держать около получаса.

Итак, морковка отлично поможет нам в лечении данной проблемы. Для этого нужно натереть морковь и смешать ее с куриным желтком. Маска готова! Следующим помощником в этом деле будет томат. Для приготовления томатной маски нужно очистить овощ от кожуры и семечек, натереть его и смешать с чайной ложкой крахмала, а также добавить еще пару капелек оливкового масла.

Травяная маска также поможет нам бороться с проявлениями обезвоживания кожи. Здесь нужно взять сухой зверобой, ромашку, шишки хмеля и тысячелистника и залить горячей водой. После того, как этот настой остудится, в него нужно добавить два желтка, маленькую ложку меда и лимонного сока. Конечно же, при увлажнении никак не обойтись без огурца. Для приготовления огуречной маски требуется сок одного огурца, 2 ложки густых сливок и 20 капель розовой воды. Все это нужно тщательно перемешать, и вы получите готовую маску.

Для творожной увлажняющей маски нужно смешать столовую ложку морковного сока, молока и оливкового масла. Стоит отметить, что эта домашняя маска не только поможет отлично увлажнить кожу, но и хорошо напитает ее. А для возрастной обезвоженной кожи отлично подойдет маска из меда, для приготовления которой требуется взять столовую ложку меда, желток и растительное масло. Все это можно немного подогреть на водяной бане.

Таким образом, стоит понимать, что обезвоживание кожи на лице является довольно-таки серьезным явлением и поэтому оно требует быстрейшего и полного устранения. В то же время нельзя просто ограничиться внешними уходовыми средствами, ведь здесь нужно применять комплексное лечение, которое включает и налаживания всего организма в целом. Только так вы сможете максимально долгое время сохранять упругость и красоту вашей кожи.

Иногда, со сменой времени года можно заметить ухудшение состояния кожи. Она начинает шелушиться, краснеть или воспаляться. Все это говорит о том, что коже недостаточно влаги. Эта статья расскажет об обезвоженной коже, почему это происходит и как лечить.

Признаки обезвоженной кожи

Перед тем, как приступать к лечению кожи, нужно узнать, чем это обусловлено и попытаться освободиться от этих факторов. Нередко главными причинами потери влажности из клеток дермы являются следующие факторы:

  • болезни кожи, высушивающие ее;
  • погодные условия;
  • гормональные сбои, вирусы, заболевания ЖКТ и органов мочеполовой системы;
  • механические повреждения;
  • лекарства;
  • излишнее потоотделение;
  • некачественный уход за дермой, пренебрежение личной гигиеной;
  • табакокурение;
  • плохая пища;
  • возраст;
  • малое количество употребления воды.

Под влиянием одного или нескольких факторов, клетки кожи перестают получать полезные вещества и отмирают. Чтобы кожа начала терять живительную влагу достаточно и одной причины. А если вы выявили ряд данных факторов, то в таком случае положение ещё хуже.

Важно различать сухой тип дермы от обезвоженной. Это совсем разные вещи. Если в первом случае процесс естественный и постоянный, то второй считается скоротечными, и способен затронуть, в том числе и обладательниц жирного типа кожи. Обезвоженность проявляется подобным образом:

  1. Непрерывным ощущением дискомфорта на лице.
  2. Сухостью эпидермиса.
  3. Утратой упругости.
  4. Постоянным ощущением стянутости.
  5. Огрубением покрова.
  6. Возникновением морщинок.
  7. Покраснениями.
  8. Шелушениями и зудением.

Если у вас прослеживаются данные признаки, то необходимо установить их первопричину и мгновенно приступать к лечению. В данном случае нет необходимости посещать медиков, на сегодняшний день имеется большой арсенал методов борьбы с высыханием дермы в домашних условиях.

Как увлажнить кожу

Итак, вы увидели у себя признаки обезвоженности. Необходимо как можно скорее приступить к возвращению кожи в привычный нормальный вид. В первую очередь, необходимо прекратить использовать спиртовые средства по уходу за лицом. Они включают в себя мыло, которое ещё больше сушит вашу дерму.

Затем необходимо выбрать особую косметику, предназначенную для ухода за обезвоженной дермой. Средства должны быть не только дневные, но и ночные тоже. Обязательное условие при выборе дневной косметики - крема должны быть с большим уровнем UV-защиты. Кроме того, в этом случае не обойтись без регулярной питательной маски, эта процедура поможет ускорить процесс восстановления клеток эпидермиса.

Но помимо наружного влияния, необходимо лечить кожу изнутри. Таким образом, нужно выпивать приблизительно 2 литра чистой воды ежедневно. На время лечения предпочтительно прекратить умываться водой, в особенности горячей. Это сушит дерму. Предпочтительно чистить кожу особыми лосьонами и тониками. В случае, если без воды совсем никак, применяйте минеральную. Рекомендуется полностью исключить из рациона газировку и спиртное.

Если вы трудитесь в запыленных помещениях, с вредоносными элементами или в присутствие сильной жары - возьмите отпуск и предоставьте коже возможность расслабиться, отдохнуть от стрессов. Затем необходимо переоценить собственный рацион. Безусловно, необходимо регулярно употреблять большое количество . Забудьте о фаст-фуде, маринованной, копченной, соленной и консервированной еде.

Помимо этого, не стоит забывать про:

  • полноценный сон;
  • от ;
  • прекращение посещения солярия и сауны, хотя бы на время лечения;
  • ограничение времени пребывания на солнце;
  • защитный крем;
  • медицинское обследование для выявления патологий;
  • качественная дорогая косметика.

Только применяя все эти способы в совокупности, можно максимально быстро восстановить обезвоженную кожу.

Масло для обезвоженной кожи

Применять масла и рецепты народной медицины к раздраженной дерме нужно аккуратно, чтобы не усугубить положение еще и аллергией. Перед тем, как использовать то или иное средство, рекомендуется провести тест на аллергию.

  1. Жожоба, помогает коже удерживать влагу. Используется как составляющая косметики для младенцев, хорошо восстанавливает и заживляет дерму.
  2. . Сильный природный антиоксидант, богат витамином Е. Лучше всего наносить за 2-3 часа до сна. После смыть водой.
  3. Аргановое. Обладает хорошими восстанавливающими, успокаивающими и противовоспалительными свойствами.
  4. Виноградных косточек. Основная составляющая всех эффективных кремов для сухой кожи. Сужает поры, лечит несовершенства.

Эти масла можно использовать как самостоятельные средства увлажнения, так и для обогащения готовых кремов или масок.

Крем для обезвоженной кожи лица

Покупая готовые крема для питания обезвоженной кожи, стоит остановить свой на средствах, имеющих в своем составе такие ингредиенты, как:

  • гиалурон - глубоко питает кожу;
  • глицерин - более дешевая альтернатива гиалурона;
  • мочевина - входит в состав клеток кожи и ее недостаток вызывает шелушение;
  • базовые масла описанные выше;
  • коллаген, коэнзим - хорошо возвращают коже упругость;
  • витамины и минералы - без них не обойтись нигде;
  • экстракт алоэ, ромашки, лаванды, чабреца - помогут успокоить кожу, устранить воспаление и смягчить.

Каждая фармацевтическая компания сегодня имеет в своем арсенале линию средств для обезвоженной кожи. Какое средство выбрать подскажут только личные предпочтения и финансовые возможности.

Сухая и обезвоженная кожа — два разных понятия, которые не стоит путать. Первое означает тип кожи, второе — ее состояние. Недостаток увлажнения может испытывать любая кожа, независимо от ее типа и возраста хозяйки.

Как распознать, что кожа обезвожена?

По утверждению специалистов-косметологов всего мира, 8-9 женщин из 10 имеют признаки обезвоженной кожи. Каждый тип кожи реагирует по-своему на обезвоживание:

  • нормальная и комбинированная с сухими участками становится шершавая на ощупь, при этом кончик носа, щеки и уголки рта шелушатся, цвет лица тусклеет;
  • жирная обезвоженная кожа и комбинированная с жирными участками лоснится еще сильнее, чем обычно, т.к. недостаток влаги провоцирует выработка кожного сала, появляется шелушение на лбу, крыльях носа, подбородке, расширенные поры визуально становятся больше, цвет лица приобретает сероватый оттенок.

В общих случаях присутствует ощущение стянутости, теряется упругость, появляются мелкие морщинки, краснота, общее чувство дискомфорта и даже зуд.

Можно провести небольшой тест. Необходимо смыть всю косметику не позже чем за 2 часа до сна и не использовать крем на ночь. Утром осмотрите кожу. Если появилось шелушение, чувство стянутости, а мелкие морщинки более заметны, пора ее увлажнять!

Сухая кожа очень похожа внешне на обезвоженную. Ущипните себя. Если складка расправилась быстро, то у вас обезвоженная кожа. Если нет, то сухая. У последней присутствуют такие признаки, как более выраженные морщины, они сложнее разглаживаются, хорошо заметны проступающие сосуды.

Факторы обезвоживания

На недостаток влаги влияют следующие причины:

  • недостаточное потребление жидкости;
  • отсутствие ухода и увлажнения кожи;
  • неправильно подобранная косметика;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • стрессы;
  • недосып, общая утомляемость;
  • переохлаждение;
  • прием мочегонных и слабительных средств;
  • длительный курс лечения антибиотиками;
  • увлечение загаром и частое посещение солярия;
  • сухой воздух в помещении;
  • чрезмерное употребление кофе и сладкой газировки;
  • неправильное питание;
  • возрастное старение кожи.

Некоторые из перечисленных причин легко можно устранить, например наладить правильное питание, пить больше чистой питьевой воды, использовать увлажнители воздуха и т.п.

Нередко женщины начинают активно использовать увлажняющий крем. Но часто он дает лишь временный эффект, а порой и недостаточный. Существует специальный крем для обезвоженной кожи, а сама проблема требует комплексного решения.

Как помочь обезвоженной коже?

Первое, с чего следует начать, наладить питьевой режим. В день необходимо потреблять 3 литра жидкости. Часть поступает вместе с пищей, остальные 2 литра — в виде питья. Откажитесь от кофе. В летную жару количество выпиваемой воды можно увеличить, т.к. имеет место повышенное потоотделение. Предпочтение лучше отдавать простой питьевой воде и ягодным морсам. Но специалисты рекомендуют выпивать последний стакан воды не позднее чем за 1-1,5 часа до сна. Иначе можно добиться обратного результата: под глазами появятся мешки, а лицо будет выглядеть отечным.

Следующий шаг — здоровое питание. Еда должна быть полезной, содержать по максимуму витаминов и питательных веществ. Это все относится к внутреннему насыщению кожи влагой.

К внешнему увлажнению относятся специальные кремы для обезвоженной кожи лица, термальная вода в аэрозолях, маски для лица. Не последнюю роль играет правильный уход.

Обезвоженная кожа лица не любит мыла. Оно еще сильнее сушит, приводя к шелушению и стянутости. Вместо него предпочтительно использовать мягкие пенки для умывания, лосьон или молочко. Для жирной кожи рекомендуется использовать гель, который одновременно будет воздействовать на сальные железы. Если из крана течет жесткая или сильно хлорированная вода, умывайтесь кипяченой. Полезны по утрам умывания льдом. Вместо обычной воды можно заморозить отвар ромашки или зеленый чай.


Затем необходимо увлажнить кожу с помощью увлажняющего крема. Обратите внимание на состав! Наиболее предпочтительна:

  • гиалуроновая кислота или глицерин — оказывают смягчающее действие, убирают шелушение;
  • воск, растительные масла, жирные кислоты — удерживают влагу;
  • витамины и микроэлементы: С, Е, В — оказывают тонизирующее действие, магний и кальций — успокаивают, снимают воспаление;
  • эластин и коллаген — возвращают упругость;
  • солнцезащитные фильтры — защищают от ультрафиолета.

В течение дня необходимо увлажнение термальной водой. Делать это нужно примерно через каждые 2-3 часа.

1-2 раза в неделю необходимо делать увлажняющую или питательную маску. А вот от различных скрабов и очищающих масок на время лучше отказаться. Они могут травмировать.

После 30 лет на лице появляются возрастные изменения. При обезвоживании кожи рекомендуется пропить витаминно-минеральный комплекс с В, С, Е, цинком и селеном. Сыворотки с фруктовыми кислотами и антиоксидантами стимулируют выработку собственного эластина и коллагена.

Нередко женщины сталкиваются с такой проблемой, как обезвоженная кожа лица. Для устранения данного дефекта не достаточно приобрести дорогой крем, ведь нужно правильно, а главное регулярно ухаживать за кожей. Более подробно об этом написано в следующей статье.

Признаки обезвоживания кожи лица



Спровоцировать такое явление могут самые разнообразные причины, но наиболее распространенная - смена климатических условий. Ведь с наступлением осени и зимы на кожу не только воздействует холодный воздух, но и негативно сказываются резкие перепады температуры на улице и в помещении.

В результате кожа становится слишком сухой, начинается сильное шелушение, появляется неприятное чувство стянутости, покраснение. Если кожа страдает от недостатка влаги, она становится некрасивой и очень хрупкой.

Чтобы узнать, страдает ваша кожа от дефицита влаги либо нет, нужно подробно изучить признаки, сопровождающие данный косметический дефект. Большинство женщин, имеющих жирный тип кожи, думает, что им не грозит нарушение водного баланса эпидермиса, и сильно в этом ошибается. Не только сухая, но и жирная кожа может быть подвержена обезвоживанию.

В результате нарушения правильного водного баланса происходит усиление функционирования сальных желез. Именно поэтому надо уметь различать сухой тип кожи от нарушения водного баланса.

При обезвоживании проявляются такие признаки:

  • Постоянно преследует чувство сильного пересыхания кожи;
  • Дискомфорт;
  • Кожа становится грубой и дряблой;
  • Появляется покраснение на лице, которое напоминает обветренную кожу;
  • Кожа начинает казаться осень тонкой, появляются мелкие морщинки и черточки;
  • Беспокоит постоянное шелушение, которое не помогают убрать даже увлажняющие крема;
  • Появляется ощущение непрекращающегося зуда.

Чтобы определить, страдает ли ваша кожа от обезвоживания, можно в домашних условиях провести простой тест. Нужно на ночь смыть с лица всю косметику любым привычным для вас способом и не наносить крем. Если, проснувшись утром, вы будете испытывать чувство зуда и стянутости, появятся морщинки, начнется шелушение - это первые признаки начала обезвоживания кожи.

Причины обезвоживания кожи на лице



Прежде чем искать методы решения данной косметической проблемы, необходимо постараться максимально точно установить причину, которая ее спровоцировала. Если эта причина не будет устранена, все старания и даже использование дорогих косметических средств не дадут нужного результата, а могут только усугубить состояние кожи. В самых запущенных случаях может понадобиться врачебная помощь.

Чтобы вовремя определить начало проблемы и выполнить все необходимое для ее устранения, следует знать о причинах, способных спровоцировать обезвоживание кожного покрова:

  1. Наступление холодного времени холода;
  2. Разнообразные кожные заболевания, которые вызывают сильную сухость клеток;
  3. Определенные болезни внутренних органов - к примеру, инфекционные, гормональные, проблемы, связанные с желудком, которые могут сопровождаться диареей либо рвотой, а также сбои в функционировании мочеполовой системы (диурез и др.);
  4. Курение;
  5. Употребление на протяжении длительного времени определенных лекарственных средств, к числу которых относятся слабительные, антибиотики и мочегонные;
  6. Повышенное потоотделение;
  7. Разнообразные негативные внешние факторы - к примеру, низкая температура, сухой и холодный ветер, сильное ультрафиолетовое излучение, разные химические вещества, пыль, грязь и т.д.;
  8. Возраст - такая проблема, чаще всего, появляется после 40 лет;
  9. Неправильный выбор косметических средств для ухода за кожей лица;
  10. Неправильное и несбалансированное питание;
  11. Соблюдение неправильного питьевого режима - большое количество обезвоживающих компонентов содержится в различных алкогольных напитках, пиве, кофе, сладких газировках и чае.
Достаточно будет всего одной из вышеперечисленных причин, чтобы кожа начала вянуть, терять природный здоровый блеск и живительную влагу. При условии нахождения сразу нескольких причин происходит значительное ухудшение состояния эпидермиса. Стоит учитывать и тот факт, что главные признаки начала обезвоживания кожи максимально похожи на возрастные либо сезонные изменения. Поэтому важно не перепутать эти две проблемы, ведь для их решения нужны разные методики.

Особенности ухода за обезвоженной кожей лица



При условии не только регулярного, но и грамотно проведенного лечения, уже через пару недель сухая и обезвоженная кожа будет выглядеть намного лучше, ведь теперь она начнет получать нужное дополнительное увлажнение именно изнутри, а также извне.

Поможет избавиться от этого неприятного косметического дефекта следующее:

  • Правильный питьевой режим . В первую очередь необходимо восстановить утерянный водный баланс именно изнутри. С этой целью рекомендуется каждый час, начиная с 8 утра и до 16 часов дня, выпивать по одному стакану фильтрованной воды, но только не кипяченой. Сводится к минимуму употребление кофейных напитков и чая, которые лучше всего заменить молочными продуктами (питьевой йогурт, кефир или молоко). Полностью исключаются различные сладкие газированные напитки и алкоголь.
  • Изменение образа жизни . Необходимо соблюдать правильный режим дня, спать не менее 8 часов в сутки. Надо постараться полностью избавиться от всех вредных привычек, не стоит слишком часто посещать солярий и сауну. Во время лечения не рекомендуется загорать на солнце.
  • Устранение негативных внешних факторов . В том случае, если в течение дня приходится постоянно контактировать с разнообразными вредными веществами, пылью, высокими температурами и парами, нужно взять отпуск хотя бы на неделю. Важно свести к минимуму пребывание в стрессовых ситуациях.
  • Лечение кожных заболеваний . При условии, что обезвоживание кожи было спровоцировано каким-то заболеванием, решить проблему без полноценного курса лечения не получится. Понадобится пройти полное медицинское обследование и назначенный доктором курс терапии. Только после полного излечения кожа приобретет здоровый внешний вид, и проблема обезвоживания исчезнет самостоятельно.
  • Изменение рациона питания . На состояние кожи непосредственное влияние оказывает питание. Специалисты рекомендуют разнообразить свой ежедневный рацион свежими овощами, сезонными фруктами и ягодами. Стоит полностью отказаться от солений, маринованной и консервированной пищи и, конечно, вредных фастфудов.
  • Правильный подбор качественной косметики . На время лечения надо сменить используемые косметические средства. Ни в коем случае нельзя приобретать слишком дешевую косметику, стоит останавливать выбор на известных брендах, которые следят за качеством своего продукта. Желательно подобрать одну линию косметики - маски, крема, лосьоны, скрабы, которые были разработаны специально для решения проблемы обезвоживания кожи.

Народные методы против обезвоживания кожи



Для восстановления правильного водного баланса в эпидермисе полезно использовать не только современные косметические средства, но и обратиться за помощью к народной медицине, ведь большинство масок и увлажняющих лосьонов легко приготовить самостоятельно дома с использованием только натуральных составляющих. Наносить маски надо на 20 минут, делать не менее двух раз за неделю.

Нижеперечисленные маски оказывают не только прекрасный увлажняющий эффект, но и обладают омолаживающим действием:

  1. Томатная . Берется помидор, очищается от семян и кожуры, протирается через мелкое сито. К полученной томатной массе (2 ст. л.) добавляется крахмал (1 ч. л.), вводится оливковое масло (2-3 капельки). Все компоненты перемешиваются, и полученная масса наносится на очищенное лицо.
  2. Морковная . На мелкой терке измельчается очищенная морковь. Берется 3 ст. л. моркови, смешивается с яичным желтком. Полученный состав наносится на чистую кожу, смывается прохладной водой спустя 20 минут.
  3. Медовая . 1 ст. л. жидкого меда смешивается с 1 ст. л. подсолнечного масла, добавляется яичный желток. Готовая масса слегка подогревается на водяной бане, остужается до комнатной температуры и наносится на лицо.
  4. Травяная . Высушенные цветы зверобоя, ромашки, тысячелистника и шишки хмеля смешиваются в равных количествах. Берется 1 ст. л. травяной смеси и заливается стаканом кипятка. Смесь остужается, добавляется по 1 ч. л. сока лимона, меда и 2 яичных желтка. Готовая маска оставляется на коже на 20 минут, после чего смывается прохладной водой.
  5. Творожная . 1 ст. л. жирного творога смешивается с таким же количеством молока, морковного сока и оливкового масла. Такая маска держится 30 минут.
  6. Огуречная . Отжимается свежий сок из овоща и смешивается с 2 ст. л. густых сливок, вводится розовая вода (ровно 20 капель). Эта маска не только увлажняет, но и прекрасно подтягивает кожу, возвращая ее упругость и эластичность.
  7. Сметанная . Измельченная кожура лимона (2 ч. л.) смешивается с яичным желтком, вводится сметана (100 г), добавляется оливковое масло (1 ч. л.). Состав оставляется на коже на 20 минут.
Как ухаживать за обезвоженной кожей - смотрите на видео: